-
Покращена програма підтримки зору
-
Розширена програма підтримки зору
-
-
Які дії ведуть до зміцнення імунної системи? Насамперед, це вживання її «будівельних матеріалів», і білок має тут пріоритетне значення. Також варто стежити за регулярним надходженням з раціону клітковини та найважливіших мікронутрієнтів: вітамінів D, С, А, Е, B6, B12, цинку, селену, йоду. І не забувайте про повноцінний сон, спорт, відмову від шкідливих звичок та контроль ваги!
-
Які дії ведуть до зміцнення імунної системи? Насамперед, це вживання її «будівельних матеріалів», і білок має тут пріоритетне значення. Також варто стежити за регулярним надходженням з раціону клітковини та найважливіших мікронутрієнтів: вітамінів D, С, А, Е, B6, B12, цинку, селену, йоду. І не забувайте про повноцінний сон, спорт, відмову від шкідливих звичок та контроль ваги.
-
Ранковий прийом їжі є дуже важливим у денному раціоні і від його складу залежать як потяг до солодкого, так і апетит протягом усього дня. Програма дозволяє зробити сніданок низькокалорійним, але при цьому багатим білком, необхідними вітамінами та мікроелементами, клітковиною, антиоксидантами та ферментами. Такий сніданок допоможе контролювати вагу та забезпечити гарне самопочуття!